《中国心血管健康与疾病报告2020》显示,中国心脑血管疾病患病率处在持续上升中,目前患病人数已达到3.3亿。特别是人口老龄化加剧,心脑血管疾病过早死亡绝对增长不容忽视。临床要不断探索有效治疗心脑血管疾病的方法,近年来“心脑同治”这个学术名词开始流行,并取得一定成效。
如何科学的“心脑同治”?6月14日,《对话上医》第四期直播节目中,天津中医药大学附属保康医院副主任医师江丰和刘洋做客直播间,围绕“心脑同治,防患于未然”为大家做了权威解答。
心脑血管疾病已成头号杀手
刘洋首先向大家科普了心血管病的相关知识。心血管疾病常见的病种有冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压等,往往也和高血脂、高血糖有关系。
刘洋表示,心血管疾病潜伏期比较长,而且在此期间难以发现疾病潜入的征兆,所以在发病前,人们很难做到足够重视。除潜伏期长外,它还有一个特点就是致死率高,平均每两个死亡人数中就有一个人是因心血管疾病而死亡的。当然,近年来随着心血管疾病治疗方法的进步,死亡率确实在降低,但其致残率依旧不容忽视,严重影响人们生存质量。
另外,心血管疾病患病率还呈年轻化趋势,患病人群从20岁到80岁不等。因此,所有人都应该关注自己心血管方面的健康,做到早预防早干预。
江峰向网友科普了有关脑血管病的知识。脑血管疾病是发生在脑部血管,因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病。江丰表示,像高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄、肥胖等都是脑血管疾病的危险因素。
脑血管疾病主要分为两大类,一是缺血性,这种比较多见,包括脑梗死、短暂性脑缺血发作等。二是出血性,包括脑出血、蛛网膜下腔出血、硬脑膜外及硬脑膜下出血。
脑血管疾病同样具有“高患病率”“高致残率”“高死亡率”的特点,临床上主要通过调血压、调血糖、调血脂来控制脑血管疾病的发生,还有针对血管的损伤来进行治疗,但重要的还是要学会预防。
为什么要“心脑同治”?
临床上,通常将上述疾病统称为心脑血管疾病。中医有“心脑不分家”的说法,因此在治疗过程中会选择“同治”。
江丰解释,临床中老年患者有心脏疾病的,多多少少脑功能也会出现问题,患有脑部疾病的人,他的心脏也会或多或少受到影响。心和脑都是人体的一部分,无论是“心病”还是“脑病”最终受罪的是人,中医讲究整体观念,所以从健康的角度来说要同治。
两者都是血管的问题,它们的发病原理、临床特点、治疗方法等有很多相似之处,都可以针对血管进行治疗。事实上,“心脑同治”自古就有,只是这个理念现在得到越来越多的广泛认知。
刘洋介绍,中医角度来说,心藏神、主神志,脑为元神之府。心主血,上供于脑,血足则脑髓充盈,故“心脑相通”。心脑都与神有关,中医医汇通家张锡纯明确提出“心脑共主神明”,相辅相成。
同时,气与血是构成人体和维持人体生命活动的重要物质。血液在脉内运行,有赖于气的推动,如果气虚推动乏力,或因营血亏虚、脉失滋养;或因气滞而致血瘀,或因寒凝脉管收引等原因,最终导致心脉闭塞,心络受阻,不通则痛,出现胸痹心痛。
脑为骨髓海,主元神,髓由气血而化生,如果脑内脉络瘀阻,则成为梗塞等。所以说,从气血角度讲,心脑同源,气血充足顺畅,心脑功能才能正常发挥。
心脑同治的“中国智慧”
刘洋表示,心脑疾病共同的发病基础是动脉粥样硬化,中医叫作络脉损伤或络脉失养。心脑疾病共同都存在一个弱病的病机,可通过中药、针灸等方法治疗。
古代就有一个很有名的关于心脑同治的方剂——补阳还五汤,是治疗气虚血瘀证的代表方剂,主治半身不遂,口眼歪斜,语言謇涩,口角流涎,大便干燥,小便频数,遗尿不禁之症。相关症状可以在补阳还五汤这张基础方之上再进行加减变化来治疗。
刘洋介绍,现在也有专门的一些药物,比如银丹心脑通,它主要由丹参、艾片、山楂、灯盏细辛、大蒜、绞股蓝、银杏叶、三七通过萃取而成。
银杏叶、丹参、灯盏细辛共同活血通脉,辅以三七强化散血,绞股蓝除湿毒、山楂行气散瘀血,大蒜通气,达到气血同治。最后的亮点在于艾片为引经药,以通达心、脑,达到“心脑同治”的功效。这个药既能治疗心绞痛、冠心病、中风后遗症,也可预防脑中风和心肌梗塞复发。同时,刘洋也提醒网友,银丹心脑通是一款处方药物,一般患者想要购买使用需要有医师的处方,而且要在医师的指导下进行使用。
针灸方面中风的重经络型患者如果是出现半身不遂,可采用手足阳明经穴为主,再辅以太阳和少阳经穴,上肢可以取曲池、手三里、外观颌骨,下肢会取环跳穴、阳陵泉穴、足三里穴等,可以制定几组穴位的处方交替来进行治疗。
江丰则用一个典型案例为大家解释了什么是“脑心同治”。如高血压患者血压升高,会头疼影响到睡眠。结果因为睡不着觉,第二天患者血压升的会更高,陷入一个恶性循环。因此,在降压的同时用一些活血化瘀的药物,改善脑功能。睡眠好了,心脏也能休息好,心肌的耗氧降低,血压就会有所改善。
总的来说,心脑同治一方面要注重补气养阴,另一方面要注重活血化瘀,比如瘀滞比较重的时候,可以选用上面提到的银丹心脑通。
除治疗方面,两位老师均强调了预防的重要性,自己是自己健康的第一责任人。比如日常生活中,少吃食盐控制糖分摄入,增加纤维膳食、鱼油和豆制品,减少脂肪和胆固醇的摄取量。避免精神紧张、情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑抑郁等。“三高”患者注意病情的控制,45岁以上高风险人群至少每年体检一次等。
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